【导读】第七个3分钟没事踢踢腿老年人尤其是心脑血管病人，平时踢踢小腿肚，可迫使腿部静脉血管的血液回流速度加快，平衡心脏血液的回流能力，大大促进人体的血液循环，对预防各种心脏病有益处。年轻人总觉得很忙，没有...[详情]
【导读】熬夜看球，第二天至少要补觉1小时，否则会造成严重疲劳，影响白天的精神状态。世界上最受欢迎的运动就是足球，世界第一运动无可争议。举世瞩目的2018年俄罗斯世界杯6月24日开战在即，硝烟已经在各大媒体上漫延。...[详情]
【导读】清理沉积很多灰尘的地板时，使用吸尘器、扫帚等会让灰尘飞扬起来，使过敏性鼻炎及哮喘患者出现不适症状。家中的一些日常用品可能会伤肺。近日，美国《读者文摘》杂志列出几种最常见的伤肺用品，提醒读者朋友在使...[详情]
【导读】其中我国初高中生和大学生的近视率均已超过七成，而且这个数据还在逐年攀升，我国青少年近视率已经高居世界第一。中国青少年视力问题一直是家长和社会关注的焦点。近日，我国发布首份《义务教育质量监测报告》（...[详情]
【导读】医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，也就是大家俗称的“月子”，通常为胎盘娩出后的6周。十月怀胎，一朝分娩。从准妈妈到新妈妈的转换后便从此迈上了为子女操持一生的新人生。从宝宝出生的那刻起，新妈妈...[详情]
【导读】尤其值得一提的是，100克豌豆尖中的胡萝卜素含量高达2710微克，这种营养素在肝脏中会转化为维生素A，维生素A是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素，还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力。豌豆...[详情]
【导读】只有在平时和运动时都树立保护关节的意识，并掌握科学运动、适量运动的方法，关节损伤才会远离。“跑步伤膝，登山损膝”，平时不喜欢运动的人，常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动...[详情]
【导读】海盐和精油会帮助排出你体内多余的水分，促进肌肤的新陈代谢，并能放松肌肉，缓解疲劳。如果没有时间去做SPA，那么你可以每天在家里做一次排毒，这不会花费你过多的时间和金钱。俄罗斯”健康生活网“为您推荐排...[详情]
【导读】但据同事们说题目还有「绞窄性肠梗阻」、「lembert缝合」、「流动镶嵌模型」以及「郎飞结」……我是已经放弃了，面对这些题目，你有信心通关吗？最近你的朋友圈有没有被一款叫「猜画小歌」的小程序刷屏？这款来...[详情]
【导读】一、保持住处凉爽：注意测量室温，白天的理想室温应在32摄氏度以下，夜间最好不要超过24摄氏度，这对婴幼儿、60岁以上老人以及患有慢性病的人群尤为重要。近来几乎整个北半球都进入“焖烧”状态。持续高...[详情]
贵阳强直医院是一所集医疗、教学、科研、预防、康复于一体的综合性医院... [详细]
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