1958年5月29日，世界肠道健康组织（WGO）创始人Henry Cohen博士提出将5月29日定为"世界肠道健康日"。2005年以后，WGO将每年的5月29日设立为"世界肠道健康日"，旨在提醒人们注意身体发出的警示，注意身体健康。锋哥既然也是研究肠道疾病的医生，今天，肯定也得有所行动！那么，让我们一起来测试一下自己的肠道吧。

世界肠道健康日：

现在开始肠道小测试，只需要在符合您实际情况的、每一项前方的 “□” 内打 “√”，就好啦！

自测结果：健康

4个“是”以下。恭喜您！您的胃肠功能很不错，请保持好的生活习惯。别忘了和您的亲人和朋友，分享您的健康秘诀。

自测结果：较差

如果存在5~12个“是”。请注意啦！您已经出现胃肠问题啦，也许您已经受到菌群失衡带来的困扰，您需要调整您的饮食等生活习惯，尽快解决菌群失衡给您带来的烦恼。

自测结果：危险

如果存在13个以上的“是”。您的胃肠问题已经相当严重啦，如果不马上改善，您的菌群失衡问题将越来越严重，身体抵抗力减弱，您将可能出现更多系统的问题。