高考时痛经怎么办？

今天一位妈妈领着孩子，来咨询以上问题。

由于孩子月经来潮不是太准规律，大约30到40天左右。当妈妈的又不愿意让孩子吃些性激素的药物。况且医生也说过，即便是用药想躲过月经，也不是百分之百之百准确。有可能还因为忘记服药，导致异常子宫流血。

孩子来月经时，就是疼的厉害。医生有什么好办法吗？

关于痛经的文章，我写过不少， 也可以在我的微博里头搜。今天专门说一下痛经的紧急应对措施。

针对这个妈妈提出来的问题，我想提出以下几点意见。

女性月经来潮，或多或少都有这方面或者那方面的不舒服，比方说，腹部坠涨感和下腹部的不适感、腹胀、便秘、腹泻等等。有时忍忍也就过去了。不影响正常的工作和生活。

如果，不是太严重的话，可以适当用饮食调理，物理疗法或情绪疏导法，药物止痛法。如：

【饮食调理，适当休息】

避免辛辣生冷食物。腹部不适时多喜暖忌凉，避免冷饮，选择易消化食物，避免大鱼大肉大油。可适当休息，减少运动量。

【局部热敷】不管你是应用暖宝宝，还是热水袋，局部热敷在缓解疼痛上都能起到事半功倍的作用。

情绪疏导。应告知孩子，在以往的历次考试中，你已经无数次月经撞了考试的腰。也就是说，考试和月经已经打了无数个照面，都已经是老朋友了。在不严重的情况下，可以容忍它，包容它。考试成绩，主要是体现你平时的学习水平，不必把考试成绩和月经来潮联系得过于紧密。如果联系得过于紧密，把所有学习中的疏漏，都归结于月经来潮，本身就是一个严重的思想压力和负担。由此而产生的焦虑情绪会比月经来潮本身，更影响正常考试成绩的发挥。

【药物止痛法】

如果，痛经的情况比较严重。可以在来月经的初期，适当用止痛药。如布洛芬。这个药属于 前列腺素合成酶抑制剂，可抑制前列腺素的合成，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。有效率可达80%。

止疼药可以在医生的建议下选择。即使不考试，来月经的不适，也可以用止疼药缓解。一般用1到2天也就可以了。

药物应用的目的是将比较严重的疼痛，缓解到轻微的不适就行。

孩子妈妈说，孩子的心理素质还是不错的，家长给孩子的压力也不大，你说的这些办法我认为不错。今天领孩子来，也是想让孩子听一听医生怎么说。增加孩子心理上的抗噪能力。

我认为这是一个非常理智的妈妈。

在高考前，有很多妈妈都在寻求怎样躲过月经的办法，也有不少的医生提出各种的建议。

不管黑猫白猫，逮住老鼠就是好猫。

但是我仍然建议，无论是老师还是家长在女孩子的考试与月经问题上，还是以综合处里为主，心理疏导为先。